TRAIN BRILLIANTLY MIT DEM HELLEN AMOLED TOUCHDISPLAY DU WILLST DEINE PACE VERBESSERN UND DEINE LEISTUNG STEIGERN? MIT DER FORERUNNER® 265 SERIE KOMMST DU DEINEN PERSÖNLICHEN ZIELEN SCHRITT FÜR SCHRITT NÄHER. AUF DEM HELLEN AMOLED TOUCHDISPLAY LASSEN SICH ALLE LEISTUNGS- UND GESUNDHEITSDATEN EINFACH ABLESEN. UND AUCH IM ALLTAG HAST DU DANK SMARTEN FEATURES DEN IDEALEN BEGLEITER AM HANDGELENK. 1,3 ZOLL AMOLED FARBDISPLAY BIS ZU 20 STUNDEN AKKULAUFZEIT IM GPS-MODUS PHYSIOLOGISCHE MESSWERTE UND ERHOLUNGSINFOS SATIQ™ UND MULTI-FREQUENZ EMPFANG TOUCHDISPLAY UND TASTEN GENIESSE DEINE LIEBLINGSSONGS MORNING REPORT Erhalte gleich am Morgen einen Überblick über deinen Schlaf1 und die Trainingsaussichten zusammen mit Informationen zum HFV Status und zum Wetter. Passe den Bericht sogar deinen Wünschen entsprechend an. WETTKAMPF KALENDER Bereite dich auf deinen nächsten Wettkampf vor. Ob 10K oder Marathon - die täglichen Trainingsempfehlungen passen sich dann unter Berücksichtigung der Wettkämpfe an und basierend auf der Strecke, deiner Fitness und mehr wird deine Zielzeit geschätzt. TÄGLICHE TRAININGSEMPFEHLUNGEN Erhalte individuell erstellte Trainingspläne. Nach jeder Laufeinheit werden die Angaben auf deine Leistung und Erholung sowie auf Wettkämpfe, die laut deinem Garmin Connect™ Kalender anstehen, abgestimmt. TRAININGSBEREITSCHAFT Die Trainingsbereitschaft kombiniert deine akute Trainingsbelastung mit weiteren Gesundheitsdaten wie Erholung, Schlaf oder Stress und ordnet deine Bereitschaft fürs nächste Training individuell ein. TRAININGSZUSTAND Mit Indikatoren wie HFV Status, Trainingsprotokoll und Leistung erhältst du Einblicke in deine allgemeine Anstrengung. Schon weißt du, ob du beim Training deine Form aufbaust, in Höchstform oder aber ermüdet bist. HFV STATUS Zeichne Herzfrequenzvariabilität. während des Schlafens auf und erhalte ein klareres Bild deiner allgemeinen Gesundheit, deines Trainings und deiner Erholung. Die Funktion basiert auf einer Technologie, die von unserem Firstbeat Analytics™ Team entwickelt wurde. PLANUNG GARMIN COACH Starte ein interaktives Training und lass dir kostenlose adaptive 5K-, 10K- und Halbmarathon-Trainingspläne von erfahrenen Trainer*innen erstellen. ERHOLUNGSZEIT Finde heraus, wie lange du dich erholen solltest, bevor du dein nächstes intensives Workout absolvierst. Ausschlaggebend ist dabei dein letztes Training. STRECKEN In der Garmin Connect App kannst du Strecken erstellen, nach bereits vorhandenen Strecken suchen oder Strecken von deinen bevorzugten Drittanbieterplattformen synchronisieren. SCHLAFANALYSE MIT SLEEP SCORE Erfahre, wie gut sich dein Körper erholt und erhalte Informationen zu Schlafstadien sowie detaillierte Einblicke zur Optimierung der Schlafqualität. BODY BATTERY™ Miss die Energiereserven deines Körpers, damit du weißt, wann die besten Zeiten sind, um aktiv zu sein oder sich zu erholen (1). LAUFZEIT-PROGNOSE Erhalte Informationen zu deiner potenziellen Pace für einen 5K, 10K, Halbmarathon oder Marathon. MENSTRUATIONSZYKLUS-TRACKER Verfolge und speichere Informationen zu deinem Menstruationszyklus oder deiner Schwangerschaft und erhalte so Informationen zu Training und Ernährung. VORBEREITUNG LAUFEFFIZIENZDATEN AM HANDGELENK Dein Forerunner misst wichtige Laufeffizienzdaten wie Schrittfrequenz, Schrittlänge, Bodenkontaktzeit u.v.m. HERZFREQUENZMESSUNG Deine Herzfrequenz wird regelmäßig aufgezeichnet und hilft dir dabei einzuschätzen, wie hart du während Aktivitäten trainierst1. AKUTE BELASTUNG Vergleiche deine Trainingsbelastung der letzten Zeit mit dem optimalen Bereich, um deine Fitness zu verbessern. TRAINING EFFECT Sieh dir an, wie sich deine Trainingseinheiten auf Ausdauer, Geschwindigkeit und Leistung auswirken. LEISTUNGSZUSTAND Erhalte während des Laufens eine Analyse von Pace und Herzfrequenz. Das bietet dir in Echtzeit eine Einschätzung deiner aktuellen Leistungsfähigkeit. VO2MAX Sieh dir dein aktuelles Fitnesslevel an und verfolge langfristig Veränderungen, um dir Ziele zu setzen, deinen Fortschritt auszuwerten u.v.m. INTENSITÄTSMINUTEN Speichere deine moderaten und intensiven Aktivitätsminuten. HEALTH SNAPSHOT™ Absolviere eine 2-minütige Sitzung, um wichtige Gesundheitsstatistiken aufzuzeichnen, und erstelle dann einen Bericht, den du mit deinem Arzt teilen kannst. STRESSLEVELMESSUNG Finde heraus, was für eine Art Tag du hast: einen ruhigen, einen ausgeglichenen oder einen anstrengenden Tag. PULSE OX SENSOR Speichere den Sauerstoffgehalt im Blut um die Akklimatisierung in der Höhe zu überprüfen oder eventuelle Atemschwierigkeiten im Schlaf zu erkennen.(2). TRAININGSANWEISUNGEN Erhalte Hinweise zu deiner Leistung und sogar Anweisungen während deiner Trainings. WORKOUTS Auf dem Forerunner 265 sind kostenlose HIIT, Kraft-, Cardio-, Yoga- und Pilates-Trainings vorinstalliert, damit du Abwechslung in deine Workouts bringen kannst. PERFORMANCE RUNNING POWER AM HANDGELENK Sieh dir an, wie viel Leistung du auf den Trail oder die Straße aufbringst. So kannst du deine Anstrengung regeln und noch optimaler trainieren. SATIQ™-TECHNOLOGIE UND MULTI-FREQUENZ EMPFANG Erhalte eine hochpräzise Streckenaufzeichnung und optimierte Akkulaufzeit. PACEPRO™ Plane deine Strategie für den Wettkampftag mit GPS-basierten Pace Informationen für eine bestimmte Strecke oder Distanz. INTEGRIERTE SPORT-APPS Nutze mehr als 30 integrierte Aktivitäten, darunter Radfahren, Freiwasserschwimmen, Krafttraining u.v.m. LAUFBAHN TRAINING Zeichne genaue Rundendistanzen auf und zeige die Distanzen in Metern an. TRIATHLON- UND MULTISPORT-APPS Ändere per Knopfdruck die Sportart. Verwende dabei integrierte Profile oder erstelle eigene. IMMER IN VERBINDUNG MUSIK AM HANDGELENK Lade Songs und Playlisten aus deinem Spotify- oder Deezer-Konto herunter, um ohne Smartphone Musik zu hören. SICHERHEIT UND TRACKING Wenn du dich nicht sicher fühlst oder deine Smartwatch einen Unfall erkannt hat, wird eine Nachricht mit deiner Live-Position an Notfallkontakte gesendet3. GARMIN PAY™ Bezahle im Handumdrehen – ganz ohne Portemonnaie. Infos zu teilnehmenden Banken findest du im Netz. SMART NOTIFICATIONS Erhalte Emails, Nachrichten und mehr auf dem Forerunner bei Kopplung mit einem iPhone® oder Android™ Smartphone. LIVETRACK Freund*innen und Familie können deiner Echtzeitposition folgen (3) und zuvor geplante Strecken anzeigen. GARMIN CONNECT APP Sieh dir deine Gesundheits- und Fitnessinformationen an, verbinde dich mit Freund*innen u.v.m. Alles in dieser kostenlosen App und ganz ohne Abonnement. CONNECT IQ™ STORE Lade Displaydesigns, Datenfelder und Apps auf deinen gekoppelten Forerunner. (1) Fitness-Tracker-Genauigkeit. (2) Dies ist kein medizinisches Gerät und es ist nicht für die Diagnose oder Überwachung von Erkrankungen vorgesehen; siehe Garmin.com/ataccuracy. Pulsoxymetrie-Daten sind nicht in allen Ländern verfügbar. (3) Bei Kopplung mit deinem kompatiblen Smartphone. Anforderungen und Einschränkungen für Sicherheits- und Trackingfunktionen: Garmin.com/safety. SPOTIFY und das Spotify-Logo gehören zu den eingetragenen Marken von Spotify AB. Amazon Music und alle dazugehörigen Logos sind Marken von Amazon.com, Inc. oder seinen verbundenen Unternehmen. Apple® ist eine Marke von Apple Inc. und ist in den USA und anderen Ländern eingetragen. Android ist eine Marke von Google LLC. Lieferumfang Laufuhr Forerunner® 265 Lade-/Datenkabel Dokumentation Abmessungen, Gewicht & Leistung Anzeigegröße, B x H 32,5 mm (1,3-Zoll) Durchmesser Anzeigetyp AMOLED; optional Always-on Display Batterielaufzeit Smartwatch-Modus: Bis zu 13 Tage GNSS-Modus nur mit GPS: Bis zu 20 Stunden SatIQ-GNSS-Modus (Auto-Auswahl): Bis zu 16 Stunden GNSS-Modus mit allen Systemen + Multiband: Bis zu 14 Stunden GNSS-Modus nur mit GPS und mit Musik: Bis zu 7 Stunden SatIQ-GNSS-Modus (Auto-Auswahl) mit Musik: Bis zu 6,5 Stunden GNSS-Modus mit allen Systemen + Multiband mit Musik: Bis zu 6 Stunden Siehe Details Anzeigeauflösung, B x H 416 x 416 Pixel GPS Ja Gewicht 47 g Karten und Navigation Speicher/Protokoll 8 GB Funktionen Mehrfrequenz-Positionsfindung Ja DISPLAY- UND/ODER TASTENSPERRE Ja Live-Eventfreigabe nur Android™ Schlafüberwachung Ja (fortgeschritten) Energiesparmodus: Anpassbarer Energiespar-Uhrmodus Ja Musikwiedergabe Ja Bodenkontaktzeit und Balance der Bodenkontaktzeit Ja (mit kompatiblem Zubehör) Kritische Schwimmgeschwindigkeit Ja Trainingsbelastungsfokus Ja Kompatibel mit Varia Vision™ (Head-Mounted-Display) Ja Herzfrequenzalarme Ja Training Effect (anaerob) Ja Alarme für abnormale Herzfrequenz Ja (hoch und niedrig) Vertikalgeschwindigkeit Ja Laktatschwelle Ja (mit kompatiblem Zubehör) Anpassbare Datenseiten Ja Anpassbare Rundenalarme Ja Unfall-Benachrichtigung während bestimmter Aktivitäten Ja Physio TrueUp Ja Anpassbare Alarme Ja Zurück zum Start Ja Vertikale Bewegung und vertikales Verhältnis Ja Höhenmesser mit anpassbarer Barometereinstellung Nein Physische Größe 46,1 x 46,1 x 12,9 mm Für einen Handgelenkumfang von 135 bis 205 mm Inaktivitätsleiste (wird auf dem Gerät nach einer Zeit der Inaktivität angezeigt; ein paar Minuten herumgehen, um die Anzeige zurückzusetzen) Ja Material der Lünette Faserverstärktes Polymer UltraTrac-Modus Ja VO2max (Trailrunning) Ja POIs entlang der Route Ja Pulsoximeter-Akklimatisierung Ja Entspannungstimer Ja % HF max. Ja Wasserdichtigkeit Schwimmen, 5 ATM Farbdisplay Ja Erholungs-Timer Ja Herzfrequenzmessung am Handgelenk (fortwährend; jede Sekunde) Ja Telefon suchen Ja Schrittlänge (Ech