Bioaktive Folsäure 5-MTHF zur Vorbereitung auf die Schwangerschaft Bioaktive Folsäure 5-MTHF vereint wichtige Nährstoffe für eine optimale Vorbereitung auf die Schwangerschaft. Neben insgesamt 800 µg Folsäure enthalten zwei Kapseln 100 mg DHA, 500 mg Macawurzelpulver, 100 mg Ackerschachtelhalm, 10 mg Zink, 2,5 µg Vitamin D3 sowie 100 % der täglich empfohlenen Menge der B-Vitamine B1, B2, B3. B6, B12, Biotin und Pantothensäure. Die Kapseln kommen ohne künstliche Hilfs- und Zusatzstoffe aus und sind 100 % vegan. Von Anfang an gut versorgt mit bioaktiver Folsäure Folsäure ist besonders in den ganz frühen Phasen der Schwangerschaft essenziell. Sie trägt zum Wachstum des mütterlichen Gewebes bei und ist wichtig für die Blutbildung und Zellteilung. Beim Ungeborgenen sorgt sie für die Schließung des Neuralrohrs, aus dem das zentrale Nervensystem entsteht. Ein Mangel an Folsäure kann den Verschluss ganz oder teilweise stören und Fehlbildungen begünstigen. Wenn sich das embryonale Neuralrohr während der entscheidenden Phase, zwischen dem 22. und dem 28. Tag nach der Empfängnis nicht schließt, kommt es zu Fehlbildungen bzw. Neuralrohrdefekten wie Spina bifida (offener Rücken) und Anenzephalie (Fehlbildung des Gehirns). Oft wissen werdende Mütter zu diesem Zeitpunkt noch gar nicht, dass sie schwanger sind. Ärzte empfehlen daher, bei bestehendem Kinderwunsch vorsorglich Folsäure zu substituieren. Die Einnahme soll mindestens 4 Wochen vor der Konzeption beginnen und bis zum Ende des 1. Schwangerschaftsdrittels weitergeführt werden.