Produktbeschreibung
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Deos Sports Nutrition
Vorteile von Kreatin monohydrat
Creatine ist eines der beliebtesten Supplements im Krafttraining. Die Substanz wird zum Teil vom K\u00F6rper selbst produziert und spielt eine wichtige Rolle bei der Muskelfunktion. Es dient zur Energieerzeugung und kann die maximale Kraft der Muskeln f\u00F6rdern und die Leistung insbesondere bei kurzen und intensiven Trainingseinheiten steigern.
- Creatin kann Muskelsch\u00E4den auf verschiedene Weise reduzieren und somit die Regeneration beschleunigen
- Creatin kann nach Anstrengung entz\u00FCndlichen Reaktionen in Muskeln entgegenwirken. Kreatin kann oxidative Sch\u00E4den an Muskelzellen vorbeugen.
- Creatin kann zum Calciumhaushalt im Muskel beitragen.
Kreatin - dosierung
Der Standard in der Kreatinsupplementierung ist Kreatinmonohydrat. Auch die meisten wissenschaftlichen Studien beziehen sich at
Creatin monohydrat, Kreatin Monohydrat pulver 120g, reines Creatine Monohydrate
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Deos Sports Nutrition
Vorteile von Kreatin monohydrat
Creatine ist eines der beliebtesten Supplements im Krafttraining. Die Substanz wird zum Teil vom K\u00F6rper selbst produziert und spielt eine wichtige Rolle bei der Muskelfunktion. Es dient zur Energieerzeugung und kann die maximale Kraft der Muskeln f\u00F6rdern und die Leistung insbesondere bei kurzen und intensiven Trainingseinheiten steigern.
- Creatin kann Muskelsch\u00E4den auf verschiedene Weise reduzieren und somit die Regeneration beschleunigen
- Creatin kann nach Anstrengung entz\u00FCndlichen Reaktionen in Muskeln entgegenwirken. Kreatin kann oxidative Sch\u00E4den an Muskelzellen vorbeugen.
- Creatin kann zum Calciumhaushalt im Muskel beitragen.
Kreatin - dosierung
Der Standard in der Kreatinsupplementierung ist Kreatinmonohydrat. Auch die meisten wissenschaftlichen Studien beziehen sich at
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