Das Widerstandsband-Set der Firma Hop-Sport ist ein sehr wirkungsvolles Instrument, um die Effektivität Ihrer Übungen zu steigern. Diese Fitnessbänder unterstützen Sie bei den verschiedensten Trainingsarten (Aerobic, Ausdauertraining usw.) sind funktionell und individuell einsetzbar. Zusätzlich sind Sie der perfekte Begleiter, um sich vor dem Krafttraining optimal aufzuwärmen.Im Set finden Sie 4 verschiedene Bänder vor. Durch die unterschiedlichen Widerstandstuffen mit denen Sie arbeiten können, was wiederum bedeutet, dass Ihre Muskeln sich während des Trainings unterschiedlich anstrengen müssen. Progressive Belastung Die Widerstandsbänder sind auf dem Prinzip aufgebaut, dass je stärker Sie gedehnt werden umso mehr Widerstand leisten sie. Dadurch können Sie das Leistungslevel selbst bestimmen und an Ihre aktuelle Fitness anpassen. Jedes der vier im HS-L675RLB-Set enthaltenen Fitnessbänder erzeugt einen anderen Widerstandsbereich - vom hellsten bis zum dunkelsten: 4,5-7 kg, 7-9 kg, 11,5-14 kg, 14-19 kg. Training für Beine und Po Möchten Sie Ihre Beine und das Gesäß immer in Form halten, um neben allem anderem eine gute Figur zu erreichen? Dann sind die Fitnessbänder der Firma Hop-Sport genau das richtige Hilfsmittel dafür und sollten aus Ihrem Trainingsplan nicht mehr weg zu denken zu sein. Ein Training mit diesen Bändern wird Ihre Erfolgserlebnisse merklich bessern. Durch den Einsatz dieser Bänder, sind Ihre Muskeln definitiv dazu aufgefordert mehr zu leisten als bei normalen Übungen ohne Widerstände.   Vor allem sind sie ideal zur Bekämpfung von Cellulite und zur Formung Ihrer Taille, der Beckenmuskeln sowie Ober- und Unterschenkelmuskulatur. Langlebiges Material Die Widerstandsbänder bestehen aus hochwertigem 100% Latex, das sich durch hohe Haltbarkeit und Festigkeit auszeichnet. Nach dem Dehnen kehrt es in seine ursprüngliche Form zurück und verformt sich nicht. Darüber hinaus nehmen sie kein Wasser auf, was die Reinigung sehr einfach macht und Ihnen vollständige Hygiene bietet. Universelle Anwendung Erweitern und verbessern Sie Ihre Trainingseinheiten mit den Fitnessbändern von Hop-Sport, denn Sie helfen Ihnen viele Muskeln zu stärken, die Flexibilität der Gelenke zu verbessern, die Kondition zu steigern und den ganzen Körper zu trainieren, da sie überall am ganzen Körper eingesetzt werden können. Sie bringen Abwechslung in Ihre Übungen und helfen eine Vielzahl neuer Trainingsübungen in Ihr Repertoire einzuflechten. Amateure als auch Fortgeschrittene dürfen sich gleichermaßen angesprochen fühlen, denn diese Fitnessbänder eignen sich für Jedermann/Frau. Übungen mit Fitnessbändern * Side Bend       Ziel: Kräftigung der schrägen Bauchmuskeln und Arme * Overhead – Outward Push       Ziel: Stärkung von Beinen + Armen + Schultern * Squat mit gestreckten Armen       Ziel: Straffung von Oberschenkel und Po + Stärkung von Armen und Schultern * Side Plank       Ziel: Straffung der Taille + Definition der seitlichen Bauchmuskel * Beckenlift       Ziel: Straffung der hinteren Oberschenkel + Formung von Po * Kickbacks       Ziel: Straffe Oberschenkel + Formung des Pos + Dehnung des Rückens* Uvm. Technische Daten:    Modell: HS-L675RLB    Material: Latex    Länge: 60cm    Breite: 7,5 cmWiderstand der einzelnen Bänder (vom hellsten bis zum dunkelsten):    4,5-7 kg    7-9 kg    11,5-14 kg    14-19 kg