Mega-Kreatin-Monohydrat 1320 1x2 Kapseln pro Tag Die am besten erforschte Creatin-Formel in Kapselform Kreatin (Methylguanidinacetat) wurde erstmals 1832 von der französischen Chemikerin und Philosophin Michèle Eugène Chevreul aus Fleisch isoliert. Er nannte seine Entdeckung Kreatin, eine Anspielung auf das griechische kreas, Fleisch. Etwa 60-70 % des Kreatingehalts unserer Organellen liegt in Form von freiem Kreatin vor, der Rest in der sogenannten Phosphorform. Kreatin verbessert nachweislich die sportliche Leistung und ist daher eines der beliebtesten Supplements für das Bodybuilding. Kreatin verbessert die körperliche Leistungsfähigkeit während kurzzeitiger hochintensiver Übungen bei Dosen von mindestens 3 Gramm pro Tag*. Seit seiner Einführung auf dem Markt für Sportnahrungsergänzungsmittel ist Kreatin einer der gefragtesten leistungssteigernden Inhaltsstoffe. Das meiste Kreatin in unserem Körper befindet sich in Muskeln, kleinere Mengen in Leber, Gehirn, Herzmuskel, Knochen und Hoden. Es wird auch von unserem Körper unter Verwendung der Aminosäuren Arginin, Methionin und Glycin in der Leber und den Nieren mit etwa 1 Gramm pro Tag produziert. Auch im Kraftsport, Kampfsport oder der Leichtathletik, wo die Entwicklung von kurzfristiger Sprengkraft ein wichtiger Faktor ist, kann Kreatin eine gute Option sein. Es kann sowohl von Männern als auch von Frauen verwendet werden, abhängig von der empfohlenen Verwendung und den Warnhinweisen. * Aussagen wissenschaftlich fundiert und von der Europäischen Behörde für Lebensmittelsicherheit genehmigt (EFSA). Dosierungsempfehlung An Trainingstagen 1x2 Kapseln 30 Minuten vor dem Training mit einem Glas Wasser einnehmen. An Ruhetagen 1x2 Kapseln mit einem Glas Wasser vor den Mahlzeiten einnehmen. Überschreiten Sie nicht die empfohlene Tagesdosis. Warnungen Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Der Verzehr dieses Produkts ersetzt nicht eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Der Verzehr dieses Produkts wird Personen unter 18 Jahren, schwangeren und stillenden Frauen oder Personen, die Medikamente einnehmen, nicht empfohlen. Lager Gut verschlossen an einem kühlen, trockenen Ort lagern. Enthält Milch, Soja, Hafer und Mandeln. Hergestellt in einer Anlage, die Zutaten verarbeitet, die Milch, Ei, Soja, Erdnüsse, Baumnüsse, Sellerie, Fisch, Krustentiere, Schalentiere und Schwefeldioxid enthalten! ZUSAMMENSETZUNG Mega-Kreatin-Monohydrat 1320 Komposition: Portion: 2 Kapseln Anzahl der Portionen: 60 (120 Kap.) Vitamine und Mineralien (andere Zutaten) 2 Kapseln Creapure® (Kreatin-Monohydrat) - davon Kreatin (2321mg) 2640mg 3NRV%: Nährstoffbezugswert für Erwachsene. Allergeninformationen: Hergestellt in einem Betrieb, der Milch, Ei, Gluten, Soja, Erdnüsse, Sellerie, Krustentiere, Fisch, Weichtiere, Schwefeldioxid und nüssehaltige Lebensmittel herstellt. Warnung: Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren! Nahrungsergänzungsmittel ersetzen keine ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise! Nicht für Personen unter 18 Jahren oder Personen mit Erkrankungen und/oder Einnahme von Medikamenten geeignet. Nicht verwenden, wenn Sie schwanger sind oder stillen. Zutaten: Creapure® (Kreatin Monohydrat) 87,8 %, Kapselhülle [Gelatine, Überzugsmittel (Schellack), Farbe (Eisenoxide und -hydroxide), Säureregulator (Ammoniumhydroxid), Säureregulator (Kaliumhydroxid)], Trennmittel (Magnesiumsalze von Speisefettsäuren, Siliciumdioxid).